Page 21 - อาหารสมันไพรเสริมภูมิคุ้มกันในภาวะที่มีการระบาดของโควิด-19
P. 21
11
ตัวอย่าง ฤทธิ์เสริม ฤทธิ์ลด ฤทธิ์ ตัวอย่าง
ส่วนประกอบ ข้อมูลเพิ่มเติม
สารสำคัญที่พบ ภูมิคุ้มกัน อักเสบ ต้านไวรัส เมนูอาหาร
phytosterols, • มีงานวิจัยในหนูพบว่าข้าวกล้องงอกที่อุดมไปด้วย GABA • ข้าวผัดธัญพืช
18. ข้าวไม่ขัดสี • ข้าวอบไก่ตุ๋น
phenolic acids, ช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์เพิ่มคุ้มกัน splenic B, T-helper cell
flavonoids, สารหลายชนิดช่วยลดการอักเสบ เช่น γ-oryzanol • ข้าวห่อใบบัว
GABA, • วิตามินอีที่พบในข้าวไม่ขัดสี ช่วยซ่อมแซม DNA และเสริมภูมิคุ้มกัน • ข้าวคลุกกะปิ
phytic acid, • มีวิตามินบีช่วยบำรุงระบบประสาท คลายเครียด
57
γ-oryzanol
58
kaempferol, • พื้นบ้านใช้น้ำคั้นจากใบอ่อนใช้คลายกังวลและรักษาอาการนอนไม่หลับ • เมี่ยงปลาทูแนม
19. ผักชี
quercetin • การจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์พบว่าสารสำคัญที่พบ ผักชี
สามารถแย่งจับกับตำแหน่ง main protease (Mpro) ที่ช่วย • ไข่ลูกเขยโรย
29
ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้ ผักชี
• สาคูไส้หมูกิน
กับผักชี
31
quercetin, • หัวหอมใช้เป็นยาแก้หวัด รักษาหลอดลมอักเสบ แก้ไอ • ไข่เจียวหอม
20. หัวหอม
luteolin-7- • การจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์พบว่าสารสำคัญที่พบ • ซุปหัวหอม
glucoside สามารถแย่งจับกับตำแหน่ง main protease (Mpro) ที่ช่วย • หอมชุบแป้ง
29
ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้ ทอด
• สลัดผัก
เอกสารนี้จัดทำขึ้นเพื่อสนับสนุนการใช้สมุนไพรอย่างเหมาะสมและเป็นข้อมูลสนับสนุนเพื่อวิจัยต่อยอด ห้ามนำข้อมูลนี้คัดลอก หรือดัดแปลง เผยแพร่ ไม่ว่าบางส่วนหรือทั้งหมดเพื่อประโยชน์ทางการค้า